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Figura Conferry, Professor de TCM, Professor da Universidade de Medicina Tradicional Chinesa Tianjin, Supervisor de Doutorado, Decano Honorário do Hospital Distrital de Wuqing do Hospital Tradicional de Medicina Chinesa

Rede de notícias da China Tianjin, 18 de fevereiro.

Autor Sun Lingling resultado da loteria federal 26 06 2021

Às 6:34, em 19 de fevereiro, o tempo de Pequim inaugurará os termos solares da chuva.É chamado de água da chuva por causa da ascensão da temperatura, a derretimento do gelo e a neve e o aumento da precipitação."Ordem da lua, setenta -duas soluções definidas" disse: "No primeiro mês, a água é água durante o dia. A primavera é madeira, mas a madeira crua também será água, de modo que a água da chuva da sucessão da primavera. 是.

Antes e depois dos termos solares chuvosos, o So -chamado "Dragon Looks Up".Desde os tempos antigos, a China tem "2 de fevereiro, Long Raise; Okura Manchu, Small Cangliu". resultado da loteria federal 26 06 2021

Para promover a cultura de saúde e prevenção de doenças da medicina tradicional chinesa e permitir que o público entenda e domine o conhecimento dos termos solares, a Universidade de Medicina Tradicional de Tianjin convida o professor Chen Guizhou, uma famosa medicina chinesa famosa para falar sobre "chuva Termos solares e saúde ".

Vida diária

O professor Chen Mugui apontou que a "capa da primavera" é um princípio de saúde de vestir proposto pelos antigos com base nas características das mudanças climáticas da primavera.Mas onde está a "capa" de "capa da primavera"?O professor Chen sugeriu que o foco de manter o aquecimento deveria estar na parte inferior do corpo.O calor das pernas e pés pode ser feito para evitar a invasão da doença da primavera.Há muitos ventos na primavera, suando facilmente após o exercício, e a brisa da primavera é fácil de pegar um resfriado.Especialmente quando os idosos saem, lembre -se de usar um chapéu.Além disso, quando os idosos estão lavando, lavando e lavanderia na primavera, eles tentam usar água morna o máximo possível para impedir que o frio e a umidade invadissem as articulações, causando dor nas articulações. resultado da loteria federal 26 06 2021

Dieta

O professor Chen Mugui apontou que comida e drogas podem ser divididas de acordo com os atributos de "quatro qi", ou seja, frio, quente, quente e frio.Nos cuidados de saúde diários, você pode se referir aos atributos dos quatro qi Qi.A medicina tradicional chinesa acredita que a primavera corresponde ao fígado nos cinco órgãos internos, e as pessoas são propensas a qi do fígado na primavera, enquanto o fígado e as árvores têm solo do baço, o que terá efeitos adversos no baço e no estômago, o que dificulta o normal o normal Digestão e absorção de alimentos.Portanto, as pessoas devem prestar atenção ao baço em termos de termos solares de chuva.O mingau foi aclamado pelos antigos como "a primeira pessoa suplementar no mundo".O mingau é principalmente arroz, suplementado por água, mistura de arroz de água, doce e delicioso, fácil de digerir e absorver, nutrir o baço e o estômago.Por exemplo, o mingau de jujubo lentil vermelho, o mingau de inhame, o mingau Chestnut Longan é uma boa escolha.(Pessoas com diabetes devem fazer bem a comida, não é aconselhável beber um mingau de arroz branco simplesmente.)

Saúde esportiva

O professor Chen Baogui apontou que, como os termos solares da chuva, as pessoas precisam ser libertadas do método de saúde da "coleção de inverno", permitindo que o "ninho" mova o corpo do inverno.Março da primavera deve ir para a cama cedo e acordar cedo. Combinação de trabalho e descanso, a quantidade de exercício não deve ser muito grande.(sobre)