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Alunos que fazem aulas de perda de peso suam na academia como a chuva

A Universidade abre os alunos da "classe de perda de peso" para reduzir o peso e obter créditos

Nos últimos dois dias, a "classe de perda de peso" da Universidade Agrícola de Nanjing atraiu muita atenção.A introdução do curso mostra que o curso é aberto principalmente para estudantes universitários obesos.Existem 18 lições por semestre.O professor do curso disse que os alunos que fizeram o curso com uma média de 5 kg de peso e um aluno com maior perda de peso menos mais de 50 libras.Ele apresentou que, neste curso, você precisa obter uma pontuação alta, não apenas olhando para o peso da perda de peso, mas para combinar vários indicadores, como a taxa de gordura corporal.

Peso leve em 7,13%pode ser considerado qualificado

Recentemente, um vídeo da aula de redução de gordura esportiva na Universidade Agrícola de Nanjing foi republicada em grandes quantidades.No vídeo, muitos estudantes estão "suando como chuva" e se exercitam cuidadosamente em equipamentos de fitness, como esteiras e máquinas de remo.As legendas disseram que os resultados deste curso depende do efeito da perda de gordura e 7,13%da perda de peso são qualificados.Muitos internautas comentaram: "Isso é bom e você perderá peso bem para não fazer nada".

Na tarde do dia 24, um repórter do Pequim Youth Daily entrou em contato com Zhou Quanfu, professor associado do Ministério do Departamento de Esportes da Universidade Agrícola de Nanjing.Zhou Quanfu apresentou que este curso foi aberto por 3 anos.Para mobilizar o entusiasmo dos estudantes, os padrões de pontuação do curso foram revisados ​​repetidamente.

Ele introduziu o de 100 pontos, 60%da pontuação do efeito de perda de gordura.Os principais critérios de avaliação desses 60 pontos devem ver o peso. e aumentou gradualmente para 5%, até 7,13%até agora 7,13%"" ".Zhou Quanfu disse a Pequim Daily Reporter que, além da perda de peso, o efeito redutor de gordura deste semestre também inclui o efeito do conteúdo de gordura corporal de 10 pontos, 5 pontos para o efeito muscular esquelético, 5 pontos para a gordura corporal e apenas 40 pontos em efeitos de peso.Ele disse que a mudança era impedir que alguns estudantes não quisessem se exercitar e esperavam que perdesse peso por dieta. "

12%da taxa de obesidade promove "aulas de perda de peso"

De acordo com Zhou Quanfu, os outros 40 pontos no total de escores da educação física incluem principalmente 20 pontos na aptidão física, 10 pontos para pontuações usuais e 10 pontos para exames teóricos.Foi a qualidade física desses 20 pontos que o fez ter a idéia de abrir uma aula de redução de gordura do exercício. livro verde do poker

Zhou Quanfu disse que, por volta de 2013, ele conduziu uma pesquisa entre os alunos da escola e descobriu que a taxa de obesidade atingiu 12%, e alguns deles ainda eram seriamente obesos.Para esses estudantes, a obesidade não apenas afeta sua própria saúde, mas também faz com que o desempenho esportivo da universidade seja difícil de passar.Ele apresentou que as aulas de educação física são cursos obrigatórios na primeira e na segunda série, com um total de 4 créditos.Os alunos podem escolher cursos de educação física, como tênis de mesa, basquete, badminton e obter um crédito a cada semestre.No entanto, não importa qual item, a aptidão física representa 45%do total de pontuações."Para estudantes obesos, é difícil correr a um quilômetro de corrida, e os puxões não podem fazer alguns, então sinto que não consigo me exercitar na aula antes da aula".

Considerando esses alunos, Zhou Quanfu estabeleceu aulas de redução de gordura do exercício na escola.

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O efeito é óbvio.Alguns estudantes com peso grave excedendo o padrão escolherão este curso para vários semestres consecutivos, e um dos dois anos de perda de peso foi reduzido em 52 libras.

Hu Yong (pseudônimo) deste ano também selecionou aulas de redução de gordura do exercício para dois semestres consecutivos."Depois de menos de 36 libras, todos disseram que é muito óbvio." Como antes.

Infelizmente, depois de pesar o padrão, Hu Yong perdeu suas qualificações para o curso.

De acordo com o site oficial do Ministério dos Esportes da Nanjing Agricultural University, as aulas de redução de gordura esportivas são abertas principalmente para estudantes universitários obesos da escola. /altura) ou porcentagem de gordura corporal%≧ 30 essênciaDepois que os alunos fazem login no site, eles precisam ir ao site para participar da triagem de indicadores.O conteúdo do aprendizado do curso inclui principalmente: teoria básica e métodos práticos para redução de gordura de exercício, prática de resistência aeróbica, exercícios de força auxiliar, controle de dieta e métodos de intervenção nutricional e cursos ao ar livre.

Zhou Quanfu revelou que este curso agora é muito popular entre os alunos.

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A maioria dos estudantes de gordura pode concluir a meta de 7,13%da perda de peso

Desde o início, ninguém estava disposto a relatar e agora "escolhendo a admissão de gordura", Zhou Quanfu disse que mais de 90 estudantes no início do semestre fizeram o curso da redução de gordura do exercício.A maioria desses estudantes pode atingir seus objetivos -mantendo 7,13%de peso e a taxa de aprovação é alta.

Toda segunda -feira não pode atender às necessidades das necessidades de perda de peso dos alunos

Pequim diariamente: Por que este curso está configurado? livro verde do poker

Zhou Quanfu: Como há mais e mais escolas na escola nos últimos anos, e todas as aulas de educação física de segunda -feira não podem atender às suas necessidades de perda de peso; portanto, considerando as necessidades desses estudantes, este curso é criado.

Pequim diariamente: Você já ministrou cursos semelhantes antes? livro verde do poker

Zhou Quanfu: Eu ensinei tênis de mesa e tai chi na escola antes, mas minha faculdade estudou a direção da redução de gordura do exercício. livro verde do poker

Pequim diariamente: você tem um forte desejo de perder peso?Alguém vai gritar no processo?

Zhou Quanfu: Até agora, todos os alunos persistiram.

É muito fácil perder peso em 5%

Pequim diariamente: quantas lições são a cada semestre? livro verde do poker

Zhou Quanfu: Costumava ser de 3 nós por semana durante um total de 6 semanas.Para cuidar de estudantes de diferentes faculdades, há duas lições selecionadas à noite, principalmente em exercícios aeróbicos e exercícios de força.Há mais e mais estudantes que se registram agora.

Pequim diariamente: pode garantir o efeito da perda de peso?

Zhou Quanfu: O efeito ainda é muito bom e, basicamente, pode perder cerca de 5 kg.

Pequim diariamente: é necessário perder 7,13%, os alunos não poderão passar?

Zhou Quanfu: Não, nossa classe tem uma taxa de passagem alta e há muitas pontuações altas.O pedido mais antigo para perder 3%e verificou -se que a solicitação estava um pouco baixa.Mais tarde, foi aumentado para 5%, mas ainda era muito fácil.

O estado de saúde dos alunos após a aula melhorou significativamente

Pequim diariamente: existem muitos estudantes que escolhem esta lição?

Zhou Quanfu: Não há muitos quando foram abertos, havia apenas mais de 20 pessoas.Há mais e mais estudantes que se registram agora.Mais de 90 pessoas se inscreveram este ano, mas algumas não atenderam aos requisitos e apenas 89 pessoas foram selecionadas no final.

Pequim diariamente: A taxa de obesidade dos alunos diminui? livro verde do poker

Zhou Quanfu: Depois da aula, a saúde dos alunos é significativamente melhorada.No entanto, o problema da taxa de obesidade aumentou e diminuiu, o que não é fácil de dizer.Os calouros vêm de cada ano.

Pequim diariamente: você pesquisou por que há muitos estudantes gordos?

Zhou Quanfu: As escolas secundárias podem ter uma pressão relativamente alta para aprender.Quando você sai, você pode pegar um carro e subir as escadas para usar um elevador.

Pequim diariamente: a obesidade dos alunos é?

Zhou Quanfu: A obesidade afetará a aptidão física dos estudantes, por um lado, e, por outro, também afetará sua saúde mental.Antes, uma garota era severamente atingida por sua confiança devido à obesidade e estava pronta para fazer uma pausa.Após a perda de peso bem -sucedida, ela descartou a idéia de descanso.

Este grupo de documentos/repórter Kong Lingyu